Bedendeki gerilimsel patternler, aslen defalarca kez tekrarlanmaktan ileri gelen donuklaşmış, sayıda aşırılaştığı için olduğu alanı aşmış...

Fasyal hareket, yoga, pilates, dans, fitness, atletik antrenman gibi başlıkların çok üzerine çıkan belirli egzersiz prensiplerini içeren...

Ağrı ve acı konusunda bedenin kendi eşik değerlerini belirleme ve yönetme gücünü anlatan teoriye, Gate Control Theory, deniyor. Tamamen...